Modra podloga za jogo

Mere in teža

Podloga je dolga 185 cm, široka 61 cm in debela 5 mm. Tehta 800 g.

Katero podlogo izbrati?

- Izvajate umirjeno jogo (hatha, regenerativna joga, predporodna joga, nidra, itd.)? Tu so prehodi med položaji počasnejši in fizični napor je manjši. Podloga debeline med 5 in 8 mm bo zagotovila zadostno oblazinjenje za vaš zgornji del hrbtenice in sklepe.- Izvajate dinamično jogo (ashtanga, vinyasa, hot, bikram itd.)? Pri tej vrsti je intenzivnost visoka, prehodi med položaji pa hitrejši. Podloga debeline do 5 mm bo zagotovila boljši oprijem in stabilnost.

Dejstva o teži podloge

Teža je odvisna od materiala. Uporabljamo materiale na podlagi njihovih lastnosti, da zadovoljimo vaše potrebe. Nekateri materiali so težji od drugih, zato debelejša kot je podloga, težja bo. To dejstvo upoštevajte ob izbiri podloge.

Naše podloge tehtajo od 405 g do 3 kg.

Vzdrževanje podloge

Po vadbi jo osvežite z našim razpršilom z eteričnimi olji. Očistite jo s toplo milnico in pustite, da se posuši na zraku.