Podloga za fitnes 160 cm x 58 cm x 7 mm

Mere in teža

Mere 160 x 58 x 0,7 cm, teža 0,29 kg.

Izbor podloge

Da boste motivirani za vadbo, izberite udobno podlogo. Podloga naj bo dovolj debela. Za bose aktivnosti izberite podlogo najmanj 10 mm z mehkim zgornjim slojem. Za izvajanjem dinamične vadbe zadostuje debelina 7 mm. Pomembna je tudi dolžina. Za pilates ali trening moči izberite podlogo, ki je enako velika ali večja od vas.

Uporaba podloge

Pri izvajanju vaj kot je deska je pomembno, da je podloga odporna na obrabo in trganje. Sivo stran obrnite navzdol in pri izvajanju vaj uporabite barvno stran. Na ta način lahko vaje izvajati z ali brez obutve.

Vzdrževanje

300 ml vode, 1 žlica alkoholnega kisa in 5 kapljic eteričnega olja sivke: to je naš skrivni recept za čiščenje in osvežitev podloge po vsaki vadbi. Če želite uporabiti že pripravljen izdelek, lahko preizkusite naše čistilo z eteričnimi olji (referenca 8491191).