Masažni valj

Čemu je namenjen penasti masažni valj HARD 500?

Omogočite mišicam globinsko masažo s pomočjo lastne telesne teže. Trda, strukturirana pena valja nudi globoko, intenzivno masažo.

Masaža pomaga sprostiti mišice in pospeši okrevanje.



Za večje udobje ali lažji začetek samomasaže z valjem si oglejte tudi mehek masažni valj 100 (mehka pena srednje trdote).

Kako uporabljati penasti valj?

Valj je zasnovan za uporabo po aktivnostih in vam omogoča, da se sami zmasirate. Masirate se lahko takoj po aktivnostih, zvečer ali celo naslednjega dne. Idealno je, da vsako skupino mišic masirate 5 minut. Na voljo so vam naši videi, na katerih je prikazano, kako uporabiti izdelek na različnih skupinah mišic.

Za večje udobje ali lažji začetek samomasaže z valjem si oglejte tudi mehek masažni valj 100 (mehka pena srednje trdote).

Previdnostni nasveti

Samo za odrasle. Med prvimi uporabami masažnega valja so mnogi uporabniki zaznali bolečino ali odrgnine. Če je bolečina močna in predolgo traja, se posvetujte z osebnim zdravnikom. Kar zadeva modrice, te nastanejo zaradi žilic na površini: ne skrbite, to bo sčasoma prenehalo z uporabo valja.

Mere

Premer: 125 mm.

Dolžina: 380 mm.

Kako optimizirati okrevanje?

Za optimalno okrevanje po vadbi poleg masažnega valja uporabite tudi napitek za okrevanje, beljakovinske ploščice, masažno žogo (odlična za sproščanje prožilnih točk), izdelke za kompresijo in elektrostimulacijo.