Dimenzije in upor vadbenega traku (60 kg)
Ta trak meri 1,04 metra, ko ni raztegnjen.
- Trak je širok 28,5 mm.
- Zagotavlja odpornost 60 kg, kar pomeni, da morate uporabiti silo 60 kg, da raztegnete trak na 200 % njegove velikosti.
Varna uporaba traku
Preden začnete z vadbo, preverite, če je trak v dobrem stanju. Če kaže znake obrabe ali ima bele lise, odsvetujemo uporabo, saj se lahko pretrga. Če uporabljate trak za zmanjšanje svoje teže na palici, se prepričajte, da je pritrdilna točka ustrezna in ni verjetnosti, da se bo odpela.
Kako izbrati vadbeni trak?
Vsak od trakov v naši ponudbi ima barvo, ki ustreza njegovi stopnji upora. ↲Moder: 5 kg. Zelen: 15 kg. Rumen: 25 kg. Oranžen: 35 kg. Rdeč:45 kg. Črn: 60 kg.
Za vadbo moči začnite z lahkim trakom (5 ali 15 kg), nato postopoma povečujte silo. Za pomoč pri dvigih ali spustih izberite visok upor. Večji kot je upor, bolj vam bo pomagal.
S kakšno opremo za vadbo z utežmi uporabljati ta 60-kg elastični trak za vadbo z utežmi
Za lažje premikanje na palici (ref.: 8385106) ali vadbo v kletki (ref.: 8651534) si lahko pomagate s tem 60-kg trakom. Prav tako vam bo olajšal izvajanje dipsov (ref.: 8584544) in zagotovite varnost pri vajah s koleščkom (ref.: 8660093). Ne pozabite: večji kot je upor, bolj vam bo trak pomagal.
Trak pravilno shranite, da ga boste lahko dlje uporabljali
Z upoštevanjem preprostih nasvetov za shranjevanje lahko optimizirate življenjsko dobo svojega traku. - Hraniti v zmerno toplem prostoru (ne v prtljažniku avtomobila).
- Ne priporočamo uporabe v bazenih, saj izdelek ni testiran na odpornost na klor. - Vedno preverite točko pritrditve traku, če ga pritrjujete za izvajanje določenih vaj.
- Izogibajte se pritrditvi na grobe ali ostre površine.