Ploščata utež z ročaji, 28 mm, 5 kg
Razpoložljivost v trgovinah
Razpoložljivost v trgovinah
PREDNOSTI
Enostavna uporaba
Ploščata utež je enostavna za nameščanje na palico.
Vsestranskost
Ergonomsko oblikovani ročaji omogočajo enostavnejši prijem in izvajanje več vaj.
Ergonomski ročaj
Ergonomsko oblikovani ročaji omogočajo enostavnejši prijem.
Čvrstost
Litoželezna ploščata utež s prevleko iz trpežne gume. 2-letna garancija
Odpornost proti udarcem
Gumijasta prevleka ščiti tla in zmanjša hrup.
TEHNIČNE INFORMACIJE
Mere 5-kg uteži
5-kg litoželezna utež z gumijasto prevleko: debelina: 32 mm,
notranji premer: 28 mm,
zunanji premer: 252 mm.
Zakaj izbrati uteži z gumijasto prevleko?
Gumijasta prevleka uteži blaži udarce in ščiti tla.
Zaradi ergonomičnega ročaja jih boste lahko uporabljali s palico ali brez nje! Idealne za krožni trening.
Zaradi varovala iz nerjavnega jekla jih preprosto namestite na 28-mm palice.
Kako najti združljive palice?
Vendar pa utež ni združljiva z olimpijskimi palicami (premera 50 mm), ampak z 28-mm palicami, vključno z naslednjimi:
- 1,2-m raven drog (ref.: 8289897),
- 1,2-m uvita palica (ref.: 8484124),
- 86-cm palica za tricepse (ref.: 8484125),
- 35-cm palica (ref.: 1041986),
- 45-cm palica z navojem (ref.: 8766096),
- 1,55-m ravna palica (ref.: 8289896),
- 2-m ravna palica (ref.: 8289900)
Uteži, palica in varovalo: nujni trio
Za varno vadbo potrebujete par varoval (ref.: 8574652).Ta zadržujejo uteži na mestu.
Ne smete prekoračiti teže 15 kg z varovali Smart Disc, če palico uporabljate navpično.
Nasveti za hrambo uteži z gumijasto prevleko
Ta plošča za vadbo z utežmi je iz litega železa, prevlečenega z gumo. Vseeno pa ne mara vlage in lahko ob izpostavljenosti zarjavi. Zato je ne smete hraniti na prostem ali v vlažnem prostoru.
Gumijasto prevleko lahko očistite s krpo, da odstranite prah in jo shranite na stenski nosilec za uteži (ref.: 8796727) ali na dnu kosa pohištva.
Uporabite 5-kg utež pri vadbi, ki jo je zasnoval naš trener
Vadba za prsne mišice s poudarkom na izgradnji mišične mase:
Kratka revitalizacija
- potisk na klopi s palico 4×6-8 ponovitev
- potisk na klopi z nagibom z utežmi 3×8-10 ponovitev
- letenje z utežmi 3×8-12 ponovitev
- potiski nad glavo 3x čim več ponovitev
Če presežete 15 ponovitev pri potiskih nad glavo, lahko uporabite obteženi telovnik ali elastični trak.
Sestava
Sestava
Okvir: 100.0% Železo; Zunanji material: 100.0% Butadienska guma
Nasveti za shranjevanje in vzdrževanje
Nasveti za shranjevanje
Ne shranjujte v vlažnem prostoru ali na prostem, da ne pride do korozije.
TESTI IN GARANCIJA
Testi
Izdelek so potrdili trenerji z licenco našega centra DOMYOS CLUB.
Garancija
2 let(i)